Home / Zdravlje

Zdravlje

Četiri namirnice za mladolik izgled

Odavno je poznato kako kožu nije dovoljno njegovati samo izvana, već je važno i ono što jedete. Hranljiva i lagana ishrana može hidratizirati i osvježiti vašu kožu. Ovih nekoliko namirnica moglo bi vam pomoći da ostanete duže mladi, a najbolje ...

Read More »

Kako ojačati imunitet kod djece?

Djeca godišnje prebole šest do devet infekcija dišnih puteva, a djeca koja pohađaju školu i do dvanaest puta. Razlog tome je nerazvijenost imuniteta (odbrambenog sistema) i blizak kontakt s uzročnicima. Učestale infekcije kod djece dodatno slabe imunitet, i negativno djeluju ...

Read More »

Šljive jačaju imunitet

Šljive su bogate vitaminom C i E, betakarotenom, kalijumom. Upravo one se nalaze na vrhu liste najjačih antioksidanasa, barem kada je riječ o voću. Najzdravije su kada se jedu svježe, ali ni u suhom ili kuhanom obliku ne gube mnogo ...

Read More »

Smanjite unos soli i sačuvajte zdravlje

Već dugo zna da so izaziva povišeni krvni pritisak, nova istraživanja pokazuju na koji način so direktno oštećuje srce. Istraživači Nacionalnog instituta za zdravlje u Helsinkiju pratili su 4.630 odraslih ljudi tokom 12 godina. Pronašli su da je 20 posto ...

Read More »

6 znakova koji upozoravaju na srčani udar

Srčane bolesti vodeći su uzrok smrti u zemljama razvijenog svijeta, a infarkt je smrtonosan u čak 30 odsto slučajeva – dok se često može javiti i iznenadna smrti u sedmicama nakon stabilizacije pacijenta uslijed srčanog udara. Kod infarkta dolazi do ...

Read More »

Kupusom protiv glavobolje

Ukoliko Vas zaboli glava ne morate odmah da se fatate tableta, nego u suprotnom pokušajte sa alternativnom medicinom. Naime, obloge od svježeg kupusa pravi su prirodni “preparat” protiv glavobolje. Stavite nekoliko listova kupusa u rernu da smekšaju i ugriju se, ...

Read More »

Kvasac za lijepu kosu

Lako i brzo kosu će te oporaviti ako poslije svakog izlaska iz vode nanesete malo regeneratora na krajeve. Osim regeneratora nekoliko puta nedjeljno stavite i masku od kvasca koja podstiče rast kose, a brzo se pravi. Naime, svi mi znamo ...

Read More »
error: Zabranjeni kopiranje !!